Zutaten für 1 Portion (500ml)
1 Red Energy Smoothie Pack
2 EL Haferflocken
1 El Proteinpulver
50 ml Kokosmilch
300 ml Hafermilch
So wird's gemacht:
Einfach alle Zutaten für etwa 45 Sekunden in den Mixer. Fertig!
Tipp: Gib noch eine Handvoll Wallnüsse mit rein für die extra Portion Omega 3!